節約したい・・・ 給料日前にあわあわするのをやめたい もっと趣味にお金使いたいのに！！ お金に関する悩みは尽きないですよねぇおはようございます、あやのゆです。 この記事は、お外で仕事をしているOLさんや、サラリーマンさんむけなのでおうちでお仕事…

少し前からインスタグラムをスタートしました。 1日ひとつモノを手放したという報告をしています。 おはようございます、あやのゆです湿度も高いし気温も高いしマスクが苦しくて仕方のない季節になりましたね。 毎日捨てるものを探すという習慣 毎日捨てるモ…

おうち時間、断捨離する方が多かったみたいですね。 でも断捨離って性格によってはほんとにつらい作業ですよね。 昭和生まれの人はとくに親の影響を受けて「もったいない」精神が ごりっごりに働きやすい方も多いと思います。 「捨てるのがつらい」 そういう…

自分の足音や自然の音って耳に入ってますか？ おうち時間、筋トレにはまっていたあやのゆが、緊急事態宣言明けに大阪を歩いているときに気づいてしまいました。。。 歩き方が乱れた方が多い！！ 通勤のときは、イヤホンで自分の好きな音楽に没頭する。 今流…

お題「#おうち時間」 GWの締めくくりの週末は雨模様。特に外出の予定もないけれど、お気に入りの傘の骨が曲がってしまったのでSTAY HOMEで時間もあるので直してみることに。 おはようございます。あやのゆです お気に入りの傘の骨が曲がってしまったので直し…

満月の夜、 ちょっと特別に過ごしたい。 こんにちは、あやのゆです なんとなくそう思うようになったのは いつの頃からだっただろうか。 潮の満ち引きの関係でむくみやすいとかいろいろあるらしい。 月の周期でお掃除を意識したりと言うのも取り入れてみる。 …

せっかく平地に住んでるのに！ という理由で自転車を買って数年。 つい車に乗ってしまうので利用率は低かったのですが、 ヨガに通い始めるようになって自転車の利用率が一気にアップしました。 おはようございます、あやのゆです よく乗っていても、あまり乗…

コロちゃんのおかげで、自宅待機や在宅勤務の方も増えてますね。 おはようございます。自宅待機続きのあやのゆです 家だけどメリハリ付けて過ごしたい！ まずは、計画を立てる 時間割を作ってみる 「今すべきこと」に集中する 休憩時間は時間内で気分転換を…

おはようございます。ヨガスタジオに行きたくてもやもやあやのゆだよ！ ほぼ毎日のように通っていたホットヨガがコロナの影響で休業していて消費エネルギー量が激減してひたすらもやもや。 最初の数年は常温で月1、2回。 通い始める前もその途中もずっとお家…

コロナコロナで毎日心が疲弊しちゃいますよね。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 おうち時間をどのように過ごすか。 そんな話題も増えてますよね。 私も、週に何日か自宅待機で急におうち時間が増えました 普段毎日履いてるからよくわからないけど 洗い終わ…

こないだ本屋さんでたまたま見つけた写真集。 蜷川実花さんの写真集「悪い男」 普段は彩度の低い、かるーい空気感が漂ってるような写真が好きでポストカードとか写真集をよく見てるんだけど蜷川実花さんの撮るポートレートはすごく好きです。 普段テレビとか…

新年一発目なので2020年にやりたいことを書き出してみました。 あやのゆの100リスト初公開です！ 今週のお題「2020年の抱負」にもつながるかな？ おはようございます、あやのゆです先に言っておきますが、100個超えてます← 美容と健康に関する１５ 副業、め…