冬至とは 今日は冬至の日。1年で一番、昼が短く、夜が長い日です。 なので、「陰」の気が一番大きくなるといわれています。ここからは「陽」の気が満ちてくる転換の日になります。 冬が終わり、春がやってくる という考え方。 冬至の日はゆず湯につかってカ…