これでも一応主婦なのよ~堅実主婦を目指す編~

自由気ままに生活してきたパラサイト兼業主婦が、結婚10年目を目前にシンプルで堅実な生活にあこがれ、そこに向けての軌跡をつづっていきます。

小さな習慣

おはようございます。

ブログはなかなか続きませんが、

読書は続けています。

 

今読んでいるのは「小さな習慣」。

夫の本棚に入っていたのを拝借しました。

 

習慣化の本は何冊か読みましたが、

この本では、とにかく「小さくはじめて続ける」という考え方がいいですね。

 

小さい目標をコツコツ達成することで、

自己肯定感を持つという考え方らしいです。

 

確かに、「できた!」と思えると

モチベーションが上がってきますもんね。

 

お部屋のお片付けも小さくコツコツ頑張りたいと思います。